Правильное питание на Крите

Многие приверженцы правильного питания даже в отпуске не позволяют себе полностью расслабиться в плане питания и перед отдыхом усиленно гадают и пытаются найти информацию о правильном питании на Крите, можно ли все купить на месте или придется везти с собой привычные правильные продукты?

Спешим обрадовать: на Крите вы найдете даже большее разнообразие правильных продуктов, чем дома! Протеин для оладушков: рисовый, гороховый, соевый и даже из перуанской маки! Стевия чистая, стевия, смешанная со стевиозидом в пропорциях от 1:1 до 1:5, обезжиренное какао, сладости и сушеные ягоды и мюсли без сахара (на этикетке будет написано «χωρίς ζάχαρη»). Льняное семя? Крупного помола, мелкого помола, целое, льняное масло, какое вам? Отруби пшеничные, ржаные, овсяные, зеленая гречка, различных видов муки – не перечислись. Семена чиа, ягоды годжи, киноа – все это в изобилии водится в магазинах специализации «Μπαχαρι» (специя), которые есть во всех крупных городах, самые известные сетевые магазины «Μπαχαρι» и «Μοκα». А те, кто уважает восточную кухню и не может есть салат без соевого соуса, а жарит исключительно на кокосовом масле – так же найдут все привычные продукты в этих магазинах!