Крит. Секреты долголетия

Греческий остров Крит — один из немногих уголков мира, где природа сохранила чистую экологию. Те, кто посетил это чудесное место, не только насладились его красотами, но и полностью забыли о болезнях и усталости.

Критяне — долгожители. Мужчины живут в среднем до 76 лет, а женщины — на 10-11 лет дольше, они невозмутимы, обладают прекрасным чувством юмора, имеют приятную внешность.

Найдены секреты долголетия критян. Население острова Крит практически не знает о болезнях: среди них нет аллергиков, астматиков, никто не болеет вегетососудистой дистонией, простудой. Это все благодаря экологии, а также знаменитой средиземноморской диете, основой которой являются овощи, рыба, оливковое масло и сухое вино, которое разрешают пить даже беременным женщинам.

Июнь, 2016